Tüp mide ameliyatı, zayıflama ve obezite tedavisi için uygulanan etkili bir yöntemlerden biridir. Midenin bir kısmı kalıcı bir şekilde cerrahi yöntem ile alınarak hasta güvenliği en üst seviyede tutularak uygulanan bir ameliyattır. Tüp mide ameliyatı olanlar istedikleri kadar besin tüketemez ve içecekler içemezler çünkü ameliyat sonrası mide küçüldüğü için eskisine göre çok çabuk tokluk hissi duyarlar. Bundan kaynaklı olarak dengeli ve düzenli kilo kaybına uğramaktadırlar. Asıl tüp mide ameliyatının yapılmasının amacı da budur.
Tüp mide ameliyatı olanlar biran önce zayıflamayı beklerler ama bu pek mümkün değildir. Çünkü asıl amaç biran önce zayıflamak değil dengeli ve sağlıklı bir şekilde zayıflamaktır. Ayrıca ameliyat sonrası süreçler de büyük önem arz etmektedir. Bunlardan biri de tüp mide ameliyatı sonrası doktor ve diyetisyenin koyduğu yasaklardır.
Siz hastalarımız veya ameliyat olacak kişiler için bu içeriğimizde tüp mide ameliyatı sonrası yasaklar ve dikkat edilmesi gereken unsurlara yer verilmiştir
Su Tüketmeyin
Yemek yerken asla su tüketmeyin. Çünkü yemek sırasında su tüketimi mideyi genişletmektedir. Tüp mide ameliyatı sonrası yemekler ile birlikte hiç bir şekilde içecek tüketilmemelidir. Çünkü yemek sırasında sıvı tüketimi midede ki yemeklerin ortadan kaybolmasına olanak sağlar. Böylece mide tokluk hissi duyamaz genişlemeye başlar ve tekrardan bir şeyler yeme ihtiyacı oluşmasına neden olur. Yemek yemeden önce 20 dakika su tüketimine kesinlikle ara verilmelidir ve yemek yedikten sonra da ilk 20 dakika su veya içecek tüketimi kesinlikle önerilmemektedir.
Protein Tüketimini Artırın
Ameliyat sonrası diyetisyen eşliğinde size verilen beslenme programına kesinlikle uymanız gerekmektedir ve o beslenme programında her gün almanız gereken protein miktarı belirlenmiştir. Verilen programa uyarak protein tüketiminizi asla aksatmayın, çünkü ameliyat sonrası saç dökülmesinden tutun kas ağrılarına kadar yeniden onarım ve iyileşme için protein tüketilmelidir.
Konserve Yiyeceklerden ve Abur Cuburdan Uzak Durun
Ameliyat sonrası beslenmenin ne kadar önemli olduğunu defalarca vurguladık. Sağlıklı ve dengeli kilo vermek için diyetisyenin verdiği programa kesinlikle uymalısınız. Abur cuburdan , konserve gıdalardan , hazır ve dondurulmuş yiyeceklerden kesinlikle uzak durmalısınız. Çünkü içerisinde ki trans yağ , tuz oranı , tatlandırıcı ve renklendirici madde kullanımından dolayı midenize ve kendinize zarar verebilirsiniz. Sağlıklı kilo kaybı için bu tarz gıdalardan ve yasaklı ürünlerden kesinle uzak durmalısınız.
Alkol Kullanımı
Ameliyat olduktan sonra doktorunuzun size yasak koyduğu süre zarfı içerisinde alkol kullanmayın. Çünkü aşırı alkol tüketimi vücutta sıvı kaybına neden olmaktadır. Bir diğer önemli unsur ise dengesiz şeker yüklenmesine neden olması ameliyat olan kişi için sağlıklı bir unsu olarak kabul edilmemektedir. Alkol tüketimini ameliyattan belli bir süre sonra doktor veya diyetisyen izninde belli ölçülerde kullanılmasının herhangi bir sakıncası bulunmamaktadır.
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Diğer Yasaklar
Aşırı baharatlı gıda tüketimi
Tatlı ve işlenmiş gıdalar
Belli bir süre sigara tüketimi
Çok sıcak ve çok soğuk yiyecek ve içeceklerden uzak durmak
Belli bir süre kafeinli içeceklerden uzak durmak
Doktor onayı olmadan spor veya ağır egzersizlerden kaçınılmalıdır
Yağlı yiyeceklerden uzak durmak
Tüp mide ameliyatı sonrası yasaklar arasında yer almaktadır. Bu yasaklar listesine uyulmaması halinde dengeli ve sağlıklı kilo kaybınız olmaz ve en önemlisi ise hedeflediğiniz kiloya varmadan tekrar kilo almaya başlayabilirsiniz. Bu yüzden ameliyattan sonra ilk 6 ay diyetisyen kontrolünde dengeli beslenmek oldukça büyük önem arz etmektedir.
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme Süreci
Tüp mide ameliyatı (sleeve gastrektomi) sonrası beslenme süreci oldukça önemlidir, doktor ve diyetisyen eşliğinde yapılan beslenme programına harfiyen uymak gerekir. Çünkü mide hacmi küçüldüğü için hem iyileşme hem de sağlıklı kilo kaybı açısından dikkatli bir plan izlenmelidir. Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme süreci genelde 4 (dört) ayrı aşamaya ayrılmaktadır. Bunlar:
1.Aşama – Berrak Sıvı Dönemi
2.Aşama – Tam Sıvı Dönemi
3.Aşama – Püre Dönemi
4.Aşama – Az Yağlı Katı Dönemi
olarak ayrılmaktadır.
Sonuç
Tüp mide ameliyatı sonrası yasaklara dikkat etmek, ameliyatın başarısını ve kalıcı kilo kaybını doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Mide küçüldüğü için yanlış beslenme alışkanlıkları, sıvı tüketim hataları veya zararlı yiyecekler hem iyileşme sürecini geciktirir hem de mide genişlemesine yol açabilir. Bu nedenle tüp mide ameliyatı sonrası yasaklar listesine eksiksiz uymak, sağlıklı bir iyileşme ve dengeli kilo kontrolü için şarttır.
Ameliyat sonrasında suyu yemekle birlikte içmemek, protein ağırlıklı beslenmek, alkol, sigara ve abur cuburdan uzak durmak mideyi koruyarak vücudun toparlanmasına yardımcı olur. Ayrıca doktor ve diyetisyen kontrolünde ilerlemek, olası komplikasyonların önüne geçer. Unutulmamalıdır ki tüp mide ameliyatı bir mucize değil, doğru disiplinle sürdürülen bir yaşam tarzı değişimidir.
Dengeli beslenme, doğru alışkanlıklar ve tüp mide ameliyatı sonrası yasaklara uymak, hedeflenen ideal kiloya sağlıklı bir şekilde ulaşmanın en güvenli yoludur.
Siz de tüp mide ameliyatı hakkında detaylı bilgi, vücut kitle indeksinizi (VKİ) öğrenmek ve ücretsiz ön görüşme randevusu almak için hemen iletişime geçebilirsiniz.